Buenas a todos Gente!
Os traigo una explicación de qué es el Mindfulness y por qué está de moda. Quien es su creador, y cuales son sus supuestos beneficios.
Por supuesto la parte final del vídeo contiene mi opinión personal sobre el tema, que como os podéis hacer a la idea no es muy halagadora para con esta nueva corriente.
En resumidas cuentas, casi cualquier cosa me podría servir como herramienta de cara a ayudar a un paciente concreto en una situación concreta, pero no podemos estar constantemente malvendiendo nuestra profesión y nuestra ciencia a cambio de dinero y modas, mucho menos relacionándola con corrientes más cercanas al misticismo y la religiosidad.
Espero que os guste.
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