jueves, 8 de septiembre de 2016

Suicidios en España, hoy morirán 10 personas más...

Y así cada día gente... 10 personas mueren al día en España por culpa de los suicidios...

Primera causa de muerte no natural en nuestro país, el día 10 es el día mundial por la prevención del suicidio, y he decidido hacer un vídeo sobre este tema, me parece muy peliagudo, complicado de tratar y muy fácil cabrearse con él, teniendo en cuenta que para variar, nuestro amado país de pandereta da la espalda a todo lo que no de votos, y en este sentido tenemos el gesto de Ignorar la propuesta de la Organización Mundial de la Salud, que preveía reducir drásticamente la cantidad de muertes por esta causa.

He intentado no indignarme demasiado y dejar claro un punto de vista bastante sencillo, al margen de las estadísticas.

Los suicidas, rara vez son dueños de sus actos, puesto que está demostrado que son en su inmensa mayoría enfermos de depresión aguda, y ya no pueden hacerse cargo de sus emociones y sus actos, en este sentido, nuestra sanidad pública, en el apartado de la salud mental, se está convirtiendo en un expositor de opiáceos, litio y similar, de modo que para curarse debidamente es necesaria casi siempre la inversión económica en profesionales privados, salvo excepciones.

Ojalá aprendamos a arrimar el hombro, a concienciarnos, y llegue el día en que no sea un tema tabú hablar sobre el suicidio, y se puedan articular asociaciones, como las hay para tantas y tantas cosas, quizás mucho menos importantes, y al ver la masa potencial de votantes, el gobierno no pueda más que reconocer que mueren el doble de personas por suicidio que por accidentes de tráfico.

El doble, señorxs, sin embargo tenemos publicidad a borbotones para que aprendamos a conducir debidamente, sin beber, sin drogas, con cinturón, con casco, con radares, puntos y multas... pero la salud mental no interesa, aunque hoy... como hemos dicho...

Habrá diez personas menos en nuestro país, porque se habrán quitado la vida.


viernes, 2 de septiembre de 2016

Recuperarse de rupturas Sentimentales 1.


¿Qué tal, personitas? 
Hoy os traigo una serie de vídeos sobre cómo reponerse a una ruptura sentimental, en principio serán tres vídeos. Para realizarlos he utilizado distintas corrientes de tratamiento y de estudio sobre el afrontamiento del duelo, en este primer vídeo introduciré las distintas teorías, y leeré mi entrada de este blog titulada "Mensaje a un Amigo..." que está fundamentada en las mismas, además os presentaré a algunos de mis autores de cabecera, en lo único válido que yo concibo dentro de la "autoayuda" que en general no es más que mensajes genéricos y sencillos, que llegan a ese lugar que todos tenemos en común, y hacen que nos sintamos tan "comprendidos" pero que en realidad poco o nada pueden aportarnos al margen de mensajes baratos. 

Espero que os guste, compartidlo sin miedo si conocéis a una persona que lo está pasando mal en este sentido, no dejéis que se deje caer fácilmente en los brazos de Bucay o Coelho, un camino mejor y más serio es posible, para salir lo más rápido y menos traumáticamente posible del bache y sin revolcarnos demasiado en la mugre.



miércoles, 31 de agosto de 2016

El Mindfulness, otra moda más en psicología, y van...


Buenas a todos Gente! 
Os traigo una explicación de qué es el Mindfulness y por qué está de moda. Quien es su creador, y cuales son sus supuestos beneficios.
Por supuesto la parte final del vídeo contiene mi opinión personal sobre el tema, que como os podéis hacer a la idea no es muy halagadora para con esta nueva corriente.
En resumidas cuentas, casi cualquier cosa me podría servir como herramienta de cara a ayudar a un paciente concreto en una situación concreta, pero no podemos estar constantemente malvendiendo nuestra profesión y nuestra ciencia a cambio de dinero y modas, mucho menos relacionándola con corrientes más cercanas al misticismo y la religiosidad. 
Espero que os guste.